第18章 开始训练(1/2)
吃完早饭,山洞前的空地上,徐猛等8人分成两排站立。
李睿站在高台上,看着歪歪扭扭的队伍,虽然都努力站直了一点,可看起来还是没个正形。
“今天第一天,咱们别的不说,先练习怎么站。”
台下众人明显愣了一下。
“站?
站着有啥好练的,谁不会站?”
“你以为你们会战?”
李睿直接点出几人,
“王家富,你是挖矿把腰砸断了么?站都站不直。
方明磊,两脚叉那么开,裤裆不凉么?
陈有胜,你在那哆嗦什么?”
被说到的几人立刻调整姿势。
李睿往前走了一步。
“这是我从洋人书上学来的练习方法。
站着,也是一门功夫。
都都看着我。”
8个人立刻抬头看着台上的李睿。
按照之前军训学习和网上的理论姿势,两脚并拢,脚跟靠紧,脚尖分开约六十度。
两腿挺直,收腹挺胸,两肩后张,自然下垂。
两手五指并拢,中指贴在大腿上。
头正颈直,下颚微收,两眼平视前方。
李睿就那么站着,一动不动。
所有人看着,眼睛都直了。
虽然不懂,但明显感觉到台上的李睿身形立刻硬朗起来,跟换了个人似的。
徐猛咽了口唾沫。
“大当家,你这是什么时候学到,之前怎么没见你站过?”
“废话,之前在马帮,练这玩意干什么?”
李睿放松下来,“所有人,按我刚才的姿势来。”
随后来到队伍中,挨个指点。
“你肚子这么挺干嘛,大肚婆么?”
“你这腿,别这么硬,放松,放松。”
“胸,胸,胸,给我挺起来。”
“给我盯死前人的后脑勺。”
.......
一番拳脚加口令,各种毛病李睿一个一个地治,才让几人的模样稍微标准了一些。
虽然还是有点歪,可比起刚才,好了不少。
“都给我记住这个感觉,坚持住。”
李睿心里默默记下,下次进城,必须得想办法买个钟表回来。
年纪最小的周大娃最先受不了,双腿开始发酸,从膝盖往上蔓延,一直酸到大腿根。
他想动,可想到一旁的李睿正看着自己,他不敢,整个身子不受控制的颤抖起来。
随后是张明、陈有胜.....
李睿见状喊道,“所有人休息,活动活动。”
“我的天,累死了。”
“啊,我的腿不能动了。”
大家听到命令,腿一软,差点坐地上。有的揉腿,有的捶腰,有的直接躺下了,大口大口地喘气。
这时李睿回到台上,保持立正姿势站好。
“现在该我了,你们也都看好了。”
在大家注视下,李睿跟刚开始一样,一动不动,后背很快被汗水浸湿。
好在穿越过来后,不知是不是穿越福利,李睿发现自己的身体素质越来越好,靠着才没有出丑。
“呼。”不知过了多久才停下。
本章未完,点击下一页继续阅读。